咳エチケット

インフルエンザをはじめとして、咳やくしゃみの飛沫により感染する感染症は数多くあります。 「咳エチケット」は、これらの感染症を他人に感染させないために、個人が咳・くしゃみをする際に、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえることです。 特に電車や職場、学校など人が集まるところで実践することが重要です。

３つの正しい咳エチケット

• 咳やくしゃみを他の人に向けてしない
• 咳やくしゃみが出るときはできるだけ不織布製マスクをする（ない場合は、ティッシュや腕の内側などで口と鼻を覆う）
• 鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐに捨て、手のひらで咳やくしゃみを受け止めたときはすぐに手を洗う

こまめに手を洗うことでも病原体が拡がらないようにすることができます。