◇２０１８年６月１８日◇

ナイトのプログラムで「薬剤師スタディ」を行いました。これからの季節で要注意なのが、食中毒と熱中症！これの勉強をしました。

まず食中毒。食中毒とは？食べた物に当たり、中毒症状を呈するものです。

細菌、ばい菌が体内に入らないように。手洗い、うがいを励行しつつ、食べ物を悪くしないようにする必要があります。消費期限に注意する。冷蔵庫に入れる。まな板、包丁は清潔にする。

また熱中症は、体に熱がたまりすぎる状態です。予防としては、水分補給をして、脱水にならないようにしつつ、室温を適温に保つ。もし熱中症になった場合は、水分を補給して、涼しいところで体を休め、体を冷やす。

水分補給で一番よいのはポカリスエットやアクエリアスなどのスポーツドリンクで、よくないのは利尿作用のあるお茶だそうです。

大変勉強になりました。熱中症と食中毒、今年の夏は罹らないようにしていきたいと思います。(*^^*)